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【早安健康／張承宇報導】蔬果在處理、料理時，經常因為一些NG手法而讓食物營養悄悄溜走，花了大把鈔票買下的食材，不物盡其用豈不是太可惜了呢？日本食材營養專家傳授了不讓食物營養流失的烹調方法，幫助最大程度留住牛蒡、洋蔥、番茄、馬鈴薯、香菇、雞蛋等食材的營養，吃下更多健康！ 牛蒡浮沫不要撈、不要去皮暢銷書《營養不流失的食材調理祕訣》監修者、日本東京慈恵會醫科大學附屬醫院營養部課長濱裕宣指出，牛蒡富含能夠預防糖尿病、抑制脂肪積蓄的綠原酸，但綠原酸會溶解在水中成為浮沫，因此不建議將浮沫撈去，不然可能會損失掉40％的營養。另外位於牛蒡皮的綠原酸是其他部位的2倍之多，所以不建議去皮，只要用清洗碗盤用的海綿輕輕擦拭30秒，再用水確實沖洗乾淨即可。 洋蔥縱橫切、靜置10分鐘洋蔥的辛辣成分：二烯丙基硫醚接觸到空氣，會轉化為能提升血液流動的「大蒜素」，濱裕宣建議洋蔥先橫切再縱切，縱橫交錯切碎能增加與空氣的接觸面，隨後在空氣中靜置10分鐘讓洋蔥和空氣充分接觸，就能增加大蒜素。 番茄常溫保存、加熱後食用濱裕宣建議番茄不要冷藏，常溫保存可讓茄紅素增加最多6成。日本TBS電視台節目Jobtune，也曾邀請種植番茄的農家分享，番茄建議蒂頭朝下放置，因為蒂附近的果肉較為肥厚，比較不容易碰傷、壓傷，烹調方式則建議要加熱，可以提高人體吸收茄紅素的效率。 馬鈴薯帶皮水煮馬鈴薯如果先去皮再水煮，維生素會溶到水中，損失約5成營養。建議帶皮一起加熱、做成馬鈴薯沙拉或馬鈴薯燉肉，避免營養喪失。 香菇冷凍保存、不解凍直接烹調冷凍保存時香菇細胞會被破壞，釋出其中的鮮味成分胺基酸，味道更加鮮美，建議不要解凍直接調理，能提升鮮味高達6倍。 雞蛋煎成半熟蛋更營養如果煎成荷包蛋，大約會損失4成維生素D，推薦煎至半熟，可以避免高溫讓維生素D減少，而且吸收率還比生雞蛋還要來得好。但一定要注意的是，除了要選購較為乾淨的洗選以外蛋，禽流感流行期間，切記一定要將蛋煎至全熟才可食用。 青椒籽營養多，不要丟棄以免浪費日本知名料理研究家濱内千波在著作《調理の新常識》中指出，不少人會挖除青椒籽，其實青椒種子含有鉀以及吡嗪（Pyrazine），鉀能幫助排出體內多餘鹽分、消水腫，吡嗪則能促進血液循環，建議將青椒籽加熱後加入沙拉中食用，口感及味覺上都會較為友善。 延伸閱讀：

27歲日本星二代坂口杏里沉迷牛郎店，敗光母親坂口良子留下的所有遺產，更欠了一屁股債務。為了還債只好下海拍AV、陪酒、賣淫，一名54歲的粉絲光顧坂口所在的色情店，稱坂口讓他超滿足。原是藝人的坂口杏里去年2月被爆在大阪著名風化區飛田新地賣淫，5月又轉戰到神戶，短短2天內就收入100萬日幣(約新台幣28.1萬元)，同年10月份又被爆加入東京的「deli Tokyo」，曝光的價碼為60分鐘20萬日圓(約5萬6千新台幣)、90分鐘25萬日圓(約7萬新台幣)，120分鐘以上則要打電話詢問。日媒《tokyo-sports》報導，一名54歲的粉絲A男得知後立刻打電話預約，兩人見面後先在床上聊天，坂口還向他抱怨老是遭媒體批評，想把工作辭掉重返演藝圈；閒聊一陣子後，坂口問A先生要不要來點「特別服務」，有興趣的話要另外加25萬日圓的費用。A先生指出，「大概所有的客人都想要有個特別的回憶，所以就算手上沒現金，也都去ATM領錢以後衝回來」。A先生表示，兩人聊完之後便去洗澡，他大讚坂口的身材非常棒，肌膚狀態也極佳，開心的說「能看到在電視機出現的藝人在自己眼前洗澡，就已經很滿足了。」更多 TVBS 報導爸爸與持刀歹徒搏鬥 小嫻衝回家只見滿地血 戀上阿Ben遭狄鶯「各種看衰」 徐小可忍9年揭心結 5大祕訣！小禎半年瘦40公斤 竟然得選炸物吃 謝麗金目睹母被踹往牆丟 「爸拿我當人質逼她現身」

文/謝金河上週吳金榮總經理在東森老謝看世界中提到BASF的技術竊取事件，他氣呼呼，義憤填膺，直指這個事件嚴重性！今天他把這件事整理成一篇大文，又把聯詠追究4個前員工，聯詠這4名主管在2016年與中國明遨公司達成協議，從網路下載聯詠公司內部OLED面板驅動IC及VR研發技術檔案資料，明遨給予總經理職務及雙倍薪水⋯⋯另一個是德國最大化工廠BASF，透過黃姓營運長及觀音廠的林姓退休廠長，6名高層管理人員竊取巴斯夫硫酸及氨水純化技術給江陰江化微電子，6名主管除黃姓高階主管留在台灣，全部到江蘇恊助江化微電子以竊取的技術設立新廠，如今全案被移送偵辦，除一人交保，其餘全部收押，這6個人得到的代價是4200萬人民幣，而被竊取的BASF技術值一億歐元。過去十幾年來，我們經常看到台灣的科技業人才被中國大陸企業高薪挖角，最羨慕的是他們用人民幣的薪水挖台灣的技術專才，像台元科技園區有很多大陸企業，他們在台灣成立子公司，是用來挖台灣的技術人才的。如果好人才憑藉一己之所長，高薪跳槽，那沒有話可說，良禽擇木而棲，這不是壞事，但若是挾帶母公司技術機密跳槽，那是科技產業最大禁忌。這些年，中國喜歡喊彎道超車，很多技術來自全球，而兩岸特殊關係，成為中國彎道超車最直接的捷徑。台灣的面板產業有成百上千人被華星光電，京東方挖角，如今他們變成老虎，我們變成小貓。最近出問題的三安光電一度入主璨圓，後來一度是晶電大股東，台灣LED人才源源不絕去三安光電及木林森報到。這些年，中國企業拿了國家補貼，快速擴廠，一下子把台灣的企業打成碎片化，太陽能產業就這樣打掛的。最近打入ST交易的康得新複合材料，有一半高階主管是從台灣挖角的員工，現在陷入無薪可領窘境。這次美中貿易戰，美國對智慧財產權最在乎，台灣處在美中對峙中，如果對維護企業營運機密，技術專利這麼不用心，這可能是台灣最大的傷害。如果高階人才，高級知識份子這麼沒有品德，為了錢，什麼都可以出賣，那麼台灣最後剩下什麼？更多今周刊文章：老謝：記得當年邱永漢先生的一席話＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／黃雅玲、董振生博士監修】只要生活一開始忙碌，偏頭痛就會像是金箍一樣跟著自己，彷彿在頭上的環狀立體音響一樣，怎麼樣也擺脫不了，一痛起來，甚至想要把頭砍掉算了。 偏頭痛表面症狀－腦內緊縮感，一緊張就報到第二椎引起的偏頭痛患者，最典型的原因就是緊張和忙碌，只要一感到緊張，偏頭痛一定會跟著發作，伴隨著而來的症狀，像是覺得體溫夯夯的，但一量起來卻沒發燒，整個人覺得悶悶的等，也讓第二椎出問題的人，感到十分困擾。 偏頭痛主、副症狀分析評量勾選看看 你也有同樣的症狀嗎？ 主症狀 副症狀 哪種人是危險群？ 第2椎－這些現象都在告訴你，是第二椎被壓迫了！ Check！特徵 一覺得緊張就開始偏頭痛 實證故事－痛到想把頭「砍掉」，這是血液通不過去的警告 你是否有過莫名的頭痛？整個人覺得悶悶的、頭緊緊的、一種壓迫式的疼痛如魔咒般糾纏不清，就像戴上孫悟空的金箍怎麼甩也甩不掉 ！說到調皮的孫悟空最怕的頭痛，謝小姐就很能體會。 謝小姐，今年三十五歲 ，從事會計工作十多年，個性非常要求完美，帳上一塊錢都一定要找出來，屬於當自己工作完成時，還會主動把別人的事一起兜過來的類型。也不知從何時開始，謝小姐只要一忙起來，就會開始偏頭痛，那種痛法就像在頭上戴了個過小的帽子般，有種緊縮、壓迫的感覺。到醫院檢查、看診當然都做過，可是所有的檢驗數據實在看不出有什麼問題，偏頭痛就像影子一樣，嚴重困擾著她。 ((頭痛到不行，是頸椎出問題！這樣做讓頸椎回正→下一頁)) 換工作、換醫生通通查無病因 後來，她想，也許換個新的工作環境，頭痛情況就可以改善，所以來到新公司，工作上的事當然難不倒她，可是不知為何，每次見到老闆娘，偏頭痛就像「贈品」一樣，馬上跟著出現，奇怪的是，老闆娘對待員工和善，又從不給她壓力，沒道理一見面就緊張啊！ 就這樣，偏頭痛的情況反而愈來愈嚴重，止痛藥吃了一堆，但是頭痛說來就來，要痛的時候還是痛。跑了好幾家醫院，還是找不到原因，有些醫生還建議，要將她轉診到身心科，看看是不是精神壓力太大。 改善偏頭痛的頸椎回正自癒操－上臂撐頭法 Tips 如果體操無法做到位，你可以這樣做！ 只要利用透氣膠布，貼在照片中的位置，再試一次，就可以輕鬆達到目標了！ 專業操體法－按揉大耳神經法 這個治療動作要由別人來操作，否則會因為身體的反作用力而自我抵消。 按揉大耳神經處，即可緩解偏頭痛看招！請家人幫忙伸出手來按揉耳朵的大耳神經處即能馬上緩解不適。因為第二椎有壓迫的人，這個部位即使輕輕碰一下，也會有疼痛感，就這麼揉個一兩分鐘，可以立即使血液流向耳朵，類似疏導的作用，相關的血管就不會過度膨脹了。 注意：當家人在揉按大耳神經處時，可以站在你的身後或旁邊，只要方便施力就可以了，但一定要注意，動作要輕柔，大概是會感到些微疼痛的程度即可。 本文摘自《腰酸背痛，問題不在腰和背！頸椎回正神奇自癒操：每天在家70秒，躺著就會好的自然整復療法》／黃雅玲、董振生博士監修／風和文創 延伸閱讀：

雲林縣政府為活化斗六棒球場並提升縣內運動風氣，29日於縣府水情中心舉辦斗六棒球場委外營運管理簽約儀式，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行簽約，縣議員林岳璋、廖郁賢、雲林縣體育會理事長郭志恆等到場見證，共同期盼公私部門攜手共創多贏局面。縣府指出，斗六棒球場占地約9.5公頃，於民國94年9月11日完工啟用至今，為國內第14座棒球場，擁有可容納1萬5千人之座位，且設有雙層看台之球場，曾於民國95年辦理「徵求民間參與投資經營斗六棒球場運動場館公共建設(ROT)專案」，但四次公告後皆未果；為了維持該場館的運作，縣府每年挹注近千萬元基本維護管理費用，並爭取中央政府補助經費6,000萬元進行球場內部設施整修。縣長張麗善表示，很榮幸代表縣府與運動家育樂有限公司簽訂斗六棒球場5年的委外營運管理合約，簽約後縣府可撙節每年對於球場的基本維護管理費用約1千萬，並取得每年45萬元的權利金；期待運動家公司進駐後提供雲林縣民不同以往的運動空間及賽事觀賞體驗，並實踐縣內棒球運動風氣的推廣，同時活化棒球場周邊設施，更可藉由棒球比賽向全國鄉親推廣雲林縣的優質農特產，共創縣府、縣民、運動家育樂有限公司的多贏局面。廖了以董事長也說，過去帶領運動家成棒隊到斗六比賽時自己都相當興奮與期待，球隊也在斗六棒球場拿到第一個總冠軍，因此對於斗棒有相當深厚的感情；未來，運動家育樂有限公司將會強化斗棒的硬體設備及落實運動人才培育，並同時廣納社會上的多方意見，讓斗六棒球場的使用達到最高效益。雲縣府為活化斗六棒球場，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行委外營運管理簽約，期盼公私部門攜手共創多贏局面。更多新聞推薦● 建國花市大根島牡丹花展 洋溢年節氣息

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】當今世界球王Justin Rose（賈斯汀•羅斯）還沒空慶祝Farmers Insurance Open（農保公開賽）的冠軍喜悅，馬上準備前往沙烏地阿拉伯的King Abdullah Economic City（阿卜杜拉國王金融城），參加今年首度納入中東系列賽的Saudi International powered by SBIA（沙烏地國際賽）。這場歐巡賽的新行程總獎金只有三百五十萬美元，不過主辦單位另外邀請到世界排名分居二、三和五的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）、Dustin Johnson（達斯汀•強森）和Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）三位美國頂尖高手，羅斯預計在週二抵達Royal Greens Golf Country Club（皇家綠色高爾夫鄉村俱樂部）。然而，沙烏地阿拉伯目前正陷入全球政治風暴之中，原來去年底知名異議記者和專欄作家Jamal Khashoggi（賈莫•哈紹吉）慘遭殺害，而王儲穆罕默德（Mohammed Bin Salman）涉有重嫌，但剛剛在聖地牙哥贏得生涯第十座美巡賽的羅斯對此議題說道：「我不是政治人物，我只是職業高爾夫選手。」「還有很多參加這場比賽的理由，例如參賽陣容堅強，世界排名積分很多，而且球場非常漂亮，這將會是難得的沙鳥地阿拉伯之旅。」現年三十八歲的羅斯，去年在年終球王爭霸敗給柯普卡，不過開季不吹灰之力，重返龍頭寶座，接著再也沒有讓出寶座。事實上，羅斯在前一週的Desert Classic（拉昆塔沙漠菁英賽）僅以並列三十四離開，但柯普卡遠征Abu Dhabi HSBC Championship Presented by EGA （阿布達比錦標賽）也沒有賺到足夠的分數，雙方仍差0.2064分。柯普卡上週休兵，而羅斯在Torrey Pines（托瑞松林）大顯神威，連四天都是六字頭演出，以低於標準桿二十一桿封王。這是農保公開賽相隔二十年再見低標二字頭的冠軍桿數，上回是Tiger Woods（老虎•伍茲），終場以低於標準桿二十二桿平賽史最低桿，贏得個人七座農保公開賽的首勝。羅斯一役大賺六十分，平均積分上升至10.2918分，將領先優勢擴大至1.2586分，不過本週的中東三部曲集結了世界排名前五中的四大高手，柯普卡、強森和迪尚波都有機會縮小差距，這也是他們今年首度在同一場比賽遇上羅斯。

娛樂中心／綜合報導大陸「古裝劇」熱潮不斷，繼先前紅到美國的《甄嬛傳》後，《延禧攻略》、《如懿傳》更是成為2018宮鬥劇大贏家，但近日大陸官方以「劇中爾虞我詐會產生負面影響」為由，要求各家衛視全面停播，不僅如此，現在還傳出大陸將全面上檔「紅色」經典戲劇。▼▲2018兩大超夯宮鬥劇，遭到大陸當局禁播。（圖／翻攝自微博）據《德國之聲》報導，有位不願具名的大陸演員認證此消息，還透露宮鬥劇，今年將全面改播與「紅色」有關的主題，報導還指出，先前大陸廣電總局已多次下令禁止宮鬥戲、穿越劇等，但大眾仍偏好此題材的戲劇，才又默許播出。過去大陸也曾規定電視台的黃金播出時段，須限制古裝劇最多只能播2部，白天重播會再進行監控，但效果顯然不彰。▼▲去年兩部大勢宮鬥劇，讓劇中演員聲勢再上升。（圖／翻攝自微博）其實這一類宮鬥題材以及歷史考究，一直是大陸近年熱播的戲碼，甚至為了還原當年的場景服飾，卡司及製作費更是屢屢創下新高，但宮鬥戲遭到禁播的其中一個原因，似乎是因具有影射政權之嫌，如今大陸當局命令，將宮鬥劇讓位給「紅色」洗腦戲，此舉勢必會嚴重衝擊戲劇市場。▲吳謹言靠著《延禧攻略》爆紅。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導追到郭雪芙就狠甩正宮！孫其君超渣對話曝光「拍戲後變了」郭雪芙成小三？大肌男星「連3天」睡進家…正牌女友超崩潰陸禁宮鬥劇／陸下令禁炒作星二代！《爸爸6》竟無限期延播孫安佐手捧狄鶯乳睡到15歲！告白4次都失敗「她」早預言

記者劉忠杰／綜合報導2014年才通過台灣長春職業高爾夫協會資格考試，取得職業球員資格的呂崇標，除了練球、參加比賽之外，平時就是在家幫忙務農，他笑笑說，「職業高球員只是副業，農夫才是我的本業！」▲呂崇標是台灣職業長春高爾夫球員。（圖／呂崇標提供）家住桃園蘆竹的呂崇標，出身農家子弟，當完兵後從事電子零組件相關行業，並在民國85年自行創業，從事電子零組件設計、製造，主要都是外銷，但隨著國內產業外移，而自己又不想離開台灣的情況下，只好將經營近15年的公司給結束掉。呂崇標在43歲才開始接觸高爾夫，經過4年努力後在47歲取得專任教練資格，也與朋友經營高爾夫練習場，在達到長春職業協會50歲的門檻後，便認真練球，經過2次的資格考試後，取得職業球員資格。▲呂崇標自認農夫才是本業，高爾夫是副業。（圖／呂崇標提供）雖然取得職業球員身份，但國內長春比賽場次較少，加上自認實力不足，無法單純只靠比賽來養家活口，索性就陪著父親幫忙農務，家裡的3甲地主要是種植水稻、蔥、高麗菜及蘿蔔等。而最讓呂崇標驕傲的是自己所種植的水果玉米，「水果玉米不需要煮熟，可以直接生吃，甜度約18度，與水梨、栟柑相當。」他說，「而且堅持不撒農藥，採摘下來後就可以生吃。」▲呂崇標白天務農，晚上才去練球。（圖／呂崇標提供）呂崇標所種植的水稻及蔥，收成之後都是直接送往農會銷售，至於水果玉米，除了自己吃外，就是分送好友不販售，「種植的面積並不大，只有1分地而已。」他說，「就是單純與好友分享。」儘管高爾夫是副業，但呂崇標練球也是相當積極，在結束一天的農務工作後，利用下午或是晚上的時間到練習場練球，此外，他不僅是籚竹體育會高爾夫委員會的總幹事，也相當熱心公益，參與獅子會、扶輪社，他說，「就是想多認識朋友、豐富人生。」 更多三立新聞網報導長春傳承冬訓營落幕 盧建順：未來會有更多傳承活動舉辦戴資穎IG再秀腹肌 網友直呼：好讓人羡慕的六塊肌！戴資穎臉書放上9年前萌照 穎迷粉：真是女大十八變！連贏兩項大滿貫！大坂直美奪澳網女單冠軍 登世界球后寶座

上週在廣播影評人協會拿下最佳影片殊榮的《羅馬》，堪稱是繼金球獎最佳外語片之後拿下最重要的獎項，也讓該片在角逐奧斯卡聲勢上不斷水漲船高。而出資拍攝該片的影音串流平台Netflix也不斷撒錢宣傳，讓好萊塢其他電影公司氣到牙癢癢的，因為他們以前最擅長的把戲，這回通通被學走了。如果《羅馬》（Roma）真的拿到奧斯卡最佳影片，的確會成為影史新紀錄，倒不是因為它的黑白片攝影風格，而是它是頭一回由影音串流平台所投資拍攝，拿到此一殊榮的電影。雖然距離達成這個紀錄還有點遠，但相關的造勢活動卻一點都不馬虎，據估計可能耗資逼近2,000萬美元（約新台幣6億元）之多。不僅每天都有相關的晚宴或派對，請來重量級人士擔任來賓，讓參加者都有機會可以討論這部片，當然導演艾方索克朗也會出席解答大家的疑問。此外會後還贈送相關的電影書籍、女主角亞莉札阿帕里希歐（Yalitza Aparicio）署名的巧克力、導演本人簽名的電影海報。而電影海報可以根據受贈者的需求，看是要裱框後直接快遞送到府上，或者捲起來收藏在紙筒裡，方便攜帶回家，都任君選擇。這些禮物粗估約每人份價值170元美金（約新台幣5,100元）。雖然這不會是Netflix首度角逐奧斯卡獎，翻開過去連續數年的奧斯卡最佳紀錄長片入圍名單，都可以看到Netflix投資的作品出現，最後《伊卡洛斯》（Icarus）終於拿到第90屆奧斯卡最佳紀錄長片。至於劇情片的部分，《泥沼》（Mudhound）入圍了4項奧斯卡，因此推算起來《羅馬》非常有希望。但前進最佳影片的路上，依然有許多阻礙，知名導演史蒂芬史匹柏就認為Netflix投資的作品，不該角逐奧斯卡，理由是因為這些影片在戲院短暫放映，只不過是為了取得角逐奧斯卡的資格（比賽規定報名的影片，必須在耶誕節前，在洛杉磯或紐約，在戲院以售票方式做商業映演，才能報名）。創作者雖然靠著影音串流平台的資金拍出心目中的作品，卻也不再努力爭取在影展、或在戲院上片的機會，他認為充其量這些片只能算「電視電影」，聽起來就很難爭取他的投票支持。不過《羅馬》有一個祕密武器，就是以《水底情深》拿下奧斯卡最佳影片、最佳導演的吉勒摩戴托羅德（Guillermo del Toro）。他跟《羅馬》導演艾方索克朗、《神鬼獵人》導演阿利安卓崗札雷伊納利圖（Alejandro Gonzalez Iñárritu），是好萊塢有名的「墨西哥3劍客」，他們互相拉抬、支持對方的作品，果然在近10年內3人都先後奪下奧斯卡最佳導演。吉勒摩就在推特上發文，點出《羅馬》的10大看點，也替這部片辯護。他更透露艾方索克朗當初拍《地心引力》的時候，為了捍衛藝術價值，拒絕電影公司修改結局的提議，而這些堅持依然延續到《羅馬》。看來奧斯卡也因為電影技術的發展進步，悄悄演變為世代之爭。更多鏡週刊報導《羅馬》未提名金球獎最佳影片 因為不符合這條件辣妻許瑋甯海灘露深乳溝 參加夏威夷婚禮分享幸福余天嫁女兒包多少 張菲爆料費玉清擔心這件事

工商時報【呂淑美╱台北報導】美國聯準會（Fed）「鴿」聲滿天飛，激勵近日黃金及白銀價格飆高，也帶動在證交所交易、連動黃金、白銀及銅等ETF股價齊步爆量大漲，28日成交量均較25日增2∼3倍，股價漲幅在1.52∼3.34％之間。據統計，元大S&P黃金正2、元大道瓊白銀、台新MSCI中國正2、國票道瓊銅、中信中國50正2、元大S&P黃金、富邦台50、中信中國50、統一FANG+等，28日股價全數大漲1％以上，其中，元大S&P黃金正2、元大S&P黃金則各獲得三大法人買超892張及1,075張。元大道瓊白銀ETF研究團隊表示，受市場預期聯邦公開市場委員會（FOMC）會議，可能停止升息及提前結束縮表，造成美元大跌，以及近期包括委內瑞拉與南非等的政治風險，帶動3月白銀上漲2.61％，收在每盎司15.699美元。2018年12月初以來，白銀的上漲主要受到金融市場的震盪而隨之提高的避險需求，只要股票市場保持震盪，白銀可望在黃金帶動下維持上漲動能，另外，金銀比仍持續位於歷史高位水準，在今年黃金後市表現持續樂觀，也讓未來白銀表現更具想像空間。元大S&P黃金ETF研究團隊表示，J.P.Morgan及高盛均看好金價每盎司站上1,400美元以上，建議投資人在考慮今年的投資布局時，別忘了把黃金納入投資的一環。而面對未來的不確定性，近期FOMC貨幣政策會議外，英國脫歐事項也要再度進行表決，市場波動可能放大，黃金ETF投資建議以分批布局為宜。